Herbata i jej właściwości.

Ostatnio bardzo dużo pracuje przy komputerze robiąc różnego rodzaju projekty stron internetowych, banerów czy grafik. Zauważyłem, że od jakiegoś czasu w ogóle nie wchodzi mi kawa, a w zamian piję za to hektolitry herbaty. Mój znajomy powiedział mi, że wcale to nie jest dobre, bo herbata nie nawadnia, ale wysusza. To może i prawda, ale ma ona także zbawienny wpływ na nasze zdrowie ponieważ :
- ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne
- wzmacnia odporność naszego organizmu
Najzdrowsza herbata to zielona i biała. Mają one działanie przeciwnowotworowe, pomagają w walce z otyłością i między innymi miażdżycą.